FFFIRE está hecho para quienes buscan entrenar con un propósito claro, experimentando el balance perfecto entre fuerza, energía y control en una sola sesión
It’s your moment, girl!
Signature class del método con 3 segmentos: fuerza, funcional y floor. Combina ejercicios de fuerza con peso, funcional con combos de cardio y rutinas basadas en pilates con polainas. Todo al ritmo de la música.
Clase enfocada en crear músculo y resistencia con ejercicios para desarrollar fuerza mientras cargas peso, segmentando grupos musculares y trabajando por intervalos de tiempo.














No, aquí tenemos todo el material necesario para tu clase.
¡Sí! Ya está online en Latina At Home
50 minutos de fuerza y resistencia al mejor ritmo
Av. Real San Agustin 302, Residencial San Agustin 1er sector, 66260 San Pedro Garza Garcia, N.L.